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佟丽娅一块饼干吃5分钟 女神都是细嚼慢咽饿出来的?

2018-06-04 19:50:38来源:OnlyLady女人志编辑:fuping

近日,《向往的生活》热播,发现嘉宾在蘑菇屋玩的时候,总能展现出他们在别的地方完全没见过的一面。

比如这期的嘉宾只有丫丫和戚薇,但黄老师一个人做了一桌子非常丰盛的菜:香辣豆瓣鱼、辣子鸡、熏鱼、水煮肉、土豆丝。

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丫丫面前有一碗醋,只有她有,她夹菜之后基本都要沾一下那个醋才吃。

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吃醋可以刮油所有白菜免费彩金网址,这个习惯,丫丫坚持了8年~


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晚餐过后,大家玩起了小提琴,佟丽娅拿起一块饼干开始吃,一小口一小口的。

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盯着进度条,一块饼干,她吃了五分钟(这还只是播出时长)。

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SO ,佟丽娅一块饼干吃5分钟,上了热搜 


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为了工作需要,上镜好看,女星们没少在所有白菜免费彩金网址上下功夫,像杨幂和佟丽娅,身高165cm左右的,体重还不到90斤,而且两位都还已经做了妈妈~

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说真的,女星“瘦”这件事,真的是有深深的执念,《女人有话说》里,韩雪每天的作息时间表,是没有给自己定「午餐时间」的,也就是说她不吃午餐。

理由是韩雪妈妈是学医的,妈妈告诉韩雪:人的毛病都是吃出来的,没有必要吃这么多,人是饿不死的。

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请体重过百的女孩,夏天想吃冰淇淋或者夜宵的时候,默念以下几遍:

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《旋风孝子》播出时,郑爽和爸爸就曾因为「不吃饭」的问题发生了争执。

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郑爽告诉爸爸:“我也很想吃饭,但是我要成为一个大胖子,谁还喜欢我,如果观众喜欢的话,我可以。”

郑爽动图2

郑爽动图3
 

当然还有另外一种人,就是新注册会员免费送彩金吃也不胖,他们每天吃着汉堡薯条,喝着奶茶可乐,却新注册会员免费送彩金都吃!不!胖!

让那些喝凉水都长胖的孩子们无比的羡慕和困惑,为什么他们就光吃不长肉呢?

揭秘光吃不长肉体质

为了揭秘这种「吃不胖」体质,BBC就曾找来了10个瘦子志愿者,要求他们每天暴饮暴食,每日摄入5000大卡(是正常人的两三倍)。

每个志愿者都要接受详细的数据统计:身高、体重、体脂率等...同时,他们还要带上计步器,保证每天步数不超过5000。

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 暴饮暴食为期四周,不能中途离开...

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节目一开始,科学家把很多人喝凉水都胖的原因,归结到了祖先身上: 在远古时期,当饥荒来临或者是长期捕不到猎物时,那些胖的人因为有脂肪可以消耗,就会比瘦的人更加容易存活。

最后,这些“胖祖先”就把“容易囤积脂肪”的基因,遗传给了后代,一代传一代…

但是,总还是有少部分“瘦祖先”顽强地活了下来,他们的后代,大概就是像这10位志愿者这样了。

测试开始,志愿者们就被桌子上这一堆高卡路里、高碳水化合物、高热量、高脂肪的食物震住了。

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汉堡、薯条、奶昔、芝士、还有各种巧克力糖果…

瘦子们这些食物,第一反应并不是觉得美味,而是觉得很... 恐怖!

为了试验,志愿者们每天都吃着肉饼、巧克力蛋糕、各种奶酪制品... 但是他们只是为了吃而吃,并没有任何快乐和幸福感...

结果如何呢?这些志愿者,在一周的暴饮暴食之后基本只增加了原身体体重的1.6%-6%,可以说是相当少了。

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对于这些「吃不胖」的人来说,即使食物再精美再丰盛,一旦他们吃饱了,就绝对吃不进第二口。 

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他们并没有太多的需求,更不会吃超过身体所需的食物。

专家还表示,脂肪细胞是会生长的,当它们生长到一个极点的时候,他们便会停止生长。

这些停止生长的脂肪细胞非常顽固,相当难去除掉,而且它还会经可能有效地去积累更多的脂肪...

这大概就是为什么增肥容易,所有白菜免费彩金网址难了。

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那些小时候比较胖的小孩,很早就开始囤积类“顽固脂肪”,当他们长大了之后,这些“顽固脂肪”会越来越多。

简单来说,小时候超重的孩子,长大之后超重的可能性也会很大。

“比你聪明的人不可怕 可怕的是比你聪明的人比你还努力”,注册自动送198元彩金圈的很多女星就是这样,本来从小就是易瘦体质,对自己要求还很严苛,吃的很少,如此以来,根本就不可能会胖的!

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喝凉水都会长胖的你,还好意思拿着薯片?

如果你不是「吃不胖」体质,那就仔细follow所有白菜免费彩金网址届的老司机的瘦身建议吧:

佟丽娅 

吃饱喝足,忍不住嘴馋啃了一块饼干不行啊,细嚼慢咽对身体好。其实日常生活中,我是一个少食多餐的人,活动量大,经常容易饿,虽然胃口小,但是频次高,代谢高了也就不容易长肉了,送给所有想所有白菜免费彩金网址的小伙伴!

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大S

只吃早餐和午餐,食物依照营养师所开的食谱来吃,会特别再减半。每周大S还会请老师来家里上两次课:皮拉提斯(普拉提)加瑜伽!

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舒淇

20年如一日的所有白菜免费彩金网址,过5不食!

身高168体重50kg的舒女神,真的是20年如一日的在所有白菜免费彩金网址。

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第52届金马奖的时候,舒女神为了把自己塞进一条裙子, 饿了三天,这三天只吃早餐,喝咖啡吃鸡蛋,第三天还跑去蒸桑拿,把全身水分再减一减,于是把自己塞进去这件衣服 ↓

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日常,女神的所有白菜免费彩金网址法则就是控制!过5不食!过了下午5点,即使再饿,也不会吃任何东西!

早餐放在十点、十一点,中饭可能三四点,然后,就没有然后了…

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也许有小伙伴好奇了,经常看到舒淇在微博上晒美食哇,你新注册会员免费送彩金还说她没吃呢?

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其实,舒女神自己曾经说过,只要是晒出来的美食,自己都有吃的!

可当人家不晒的时候,就是没有在吃!有时候会晒的一个大蛋糕啥的,都是3-4个人分吃的!

怪不得!

看看女神的微博,一年365天只有十几天是在晒美食的,剩下的绝大多数时间,人家都没在吃哦!

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说个比较残忍的真相,所有白菜免费彩金网址基本上就得扛得住饿啊,低盐分、低糖、少油、高蛋白的基本饮食方法,不多说了了~

想要瘦,这可是基本的守则哦,看看ins上的瘦身达人,吃的都很绿色 ↓

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 对于易胖体质的妹子,如果不能做到管住嘴,还是吃的更 「低卡健康」一些吧!

(本文系onlylady独家原创内容,未经允许不得转载)
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你在头发上花的心思和银子比在脸上的投资是新注册会员免费送彩金个比例?别告诉我你连护发素都不用,秀发和脸蛋同样需要用心
评论(1)
一个优雅的人生:对于一个吃货来说所有白菜免费彩金网址太痛苦了
2018-07-17来自OnlyLady 回复
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